วันอังคารที่ 7 พฤษภาคม พ.ศ. 2556

ดาราวัยรุ่นที่กลุ่มครันเรียนรู้ส่วนแห่งหน 1


2012/07/campus.jpg" />






วันนี้ ขอเกาะกุมทาง มหาวิทยาลัย กันสักเล็กบ้าง ด้วยการ รวบเพิ่ม ">ดาราวัยรุ่น ในคณะ นักศึกษา2555 ในปี้นี้ ปีล่าสุด มาอัพเดตให้เพื่อนๆได้จ้องกันคะ เผื่อ วัยรุ่น คนสิ่งไรยังไม่เคยเจอ  ดาราวัยรุ่น ในคณะ นักศึกษา 2555 ก็จะได้เจอกันในวันนี้นี้แหละตัวเธอ หรือเพื่อนๆคนไหน มีภาพ ดารา ในชุดนักศึกษา ที่ยังไม่มีในนี้ ก็เอามาแชร์กันได้นะคะ






เริ่มกันที่ จริญญา ศิริมงคลสกุล แก้ว FFK  นักศึกษา คณะการตลาด มหาวิทยาลัยนานาชาติแสตมฟอร์ด กระโปรงยาว น่ารัก เสื้อไม่รัด ดูดี ผมยาวประบ่าโอเค สรุป เพอร์เฟค คะ2012/07/campus20university.jpg" />



มากันที่เพื่อนร่วมวง ธนันต์ธรญ์ นีระสิงห์ ฟาง FFK นักศึกษา จุฬาลงกรณ์ มหาวิทยาลัย คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี หลักสูตรบริหารธุรกิจบัณฑิต การดีศึกษาเล่าเรียนดียิ่ง เป็นที่รักใคร่ชอบพอของเพื่อนชายคลับ ต้นฉบับนี้ จะไม่ให้ลุ่มหลงในเรื่องน่ารักฉลาดคมคาย ได้ไงเล่าเนอะ






2012/07/campus21university.jpg" />






Best ณิชชารีย์ กิจวิริยะ นักศึกษา คณะบัญชีอินเตอร์ - Book ณัชชารีย์ กิจวิริยะ นักศึกษา คณะวิศวกรรมศาสตร์ ทั้งคู่ศึกษาอยู่ที่ จุฬาลงกรณ์ มหาวิทยาลัย ศึกษาเล่าเรียนก็ยาก งานก็เยอะ ต้นฉบับนี้ดูแลสุขภาพอนามัยเช่นกันนะคะ สาวๆ






2012/07/campus1university.jpg" />






อุ้ม ชนิสาร์ บังคมเนตร นักศึกษา คณะนิติศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ดีกรีไม่โดยปกติ รองอันดับ 2 มิสทีน ไทยแลนด์ 2007 ครบครันกับผลงานในวงการยินดีอีกหนักหนามาย ตั้งแต่ได้ตำแหน่ง (ไม่แน่ใจว่าเป็นดาวคณะ ดาวหรึเปล่านะ)






2012/07/campus23university.jpg" />






9000;">ฉัตร ปริยฉัตร ลิ้มธรรมมหิศร นักเล่าเรียนหน่วยบริหารธุรกิจ สาขาบัญชี มหาวิทยาลัย เกษตรศาสตร์ ขาวใส ไร้ที่ติ แบบนี้เอาผลตอบแทน สาวผาดสวยไปครอบครองเลยจ้า






2012/07/campus28university.jpg" />






45f06;">ทับทิม มัลลิกา จงวัฒนา นักเล่าเรียน คณะนิเทศศาสตร์ ABAC  ดีกรีระดับนี้คงไม่ต้องชี้แจงอะไรมาก นอกจากคำว่า สุโค่ย ไปผ่านพ้นจ้า สาว ทับทิม VRZO เล่าเก่งลำดับขั้นเทพ น่ารักแบบHD แบบนี้พะนอหนุ่มๆทั้งประเทศไปเลย






2012/07/campus18university.jpg" />

วันพฤหัสบดีที่ 2 พฤษภาคม พ.ศ. 2556

โฟร์ - มด หลายขับร้องและดาราวัยรุ่นใช้หลักการสิ่งรัฐบาล เพื่อนชายคันจำเดิม


2/four-mod_rs_1.jpg" />





โฟร์-มด จี๊ดจ๊าด! ฉุดดึงกระแสนโยบายนายกฯ เพื่อนชายคันแต่ก่อน (อาร์เอส)




เพิ่งจะเริ่มช่างเพลงสุดจี๊ดสีสันใหม่ ที่ได้หนุ่ม ๆ เดอะ ริชแมน ทอย มาร่วมมือแจม ในเพลงเพื่อนชายคันแต่ก่อนจากอัลบั้มชุดที่ 9 คลับ เอฟเอ็ม (Club FM) เพียงไม่กี่อดทนดวงใจ 2 สาว โฟร์-มด โฟร์ ศกลรัตน์ วรอุไร และ มด ณปภัช วัฒนากมลวุฒิ ก็คล้องกระแสดีเหลือกะเนื่องจากเพื่อนชายเพลงต่างเร้าใจเอาแผนการนายกฯ มาร้อยกรองเพลงได้ไง ส่งวี่แววชอบเพลงโจ๊ะเพลงนี้กลุ่มแรง




"เพลงนี้ได้พี่ ๆ เดอะ ริชแมน ทอย มาแต่งเพลงให้ค่ะ ซึ่งพี่ ๆ เขาคิดถึง แผนการข้าวของเครื่องใช้ท่านนายกรัฐมนตรี เกี่ยวกับโครงการรถคันแรก พี่ ๆ เดอะ ริชแมน ทอย เขาก็ไปคิดต่อเป็นเพลง บุรุษหนุ่มอยากมีรถ เพราะมุ่งหมายมีแฟน อยากกอบด้วยความรัก แต่จริง ๆ หลังจากนั้น ผู้หญิงคิดกลุ่มนั้นจริง ๆ เหรอ ? เขาไม่ได้มุ่งหมายนั่งรถสักหน่อย แค่อยากได้ผู้ชายดี ๆ ดูแลเราก็แค่นั้น




ตอนแต่ก่อนที่ได้เพลงนี้มา ยังงง ๆ อยู่เลยค่ะ ว่าจะร้องยังไง เพราะเป็นเพลงในสไตล์ โฟร์-มด ผสมผสาน เดอะ ริชแมน ทอย ที่เราเองก็คิดไม่ออกซ้ำกัน ซึ่งก็พยายามทำการบ้าน และได้พี่ ๆ เดอะ ริชแมน ทอย ช่วยแนะนำให้ว่า... ร้องสนุก ๆ ตามสไตล์ โฟร์-มด เลย เป็นสไตล์ป๊อปผสมผสมในสไตล์ลูกกรุง ร้องโต้ตอบกันไปมา ก็ค่อนข้างสนุก




พอช่างเพลงไปไม่กี่วัน กระแสตอบคล้องก็มาเลย มีแต่คนเข้ามาหาชมเพลง เนื้อความเพลงแปลกดี คิดได้ไง แฟนคันแรก ดุริยางคน่ารัก ไม่เคยเห็น โฟร์-มด ร้องในรูปแบบนี้ ยิ่งมีพี่ ๆ เดอะ ริชแมน ทอย มาร่วมร้องด้วย ยิ่งทำให้เกิดสไตล์เพลงและสีสันใหม่ชวนสนุก อยากให้เพื่อนชายเพลงติดตามฟังกันต่อเรื่อย ๆ นะคะ"

คุยโตพร้อมทั้งกราฟ BLACK VANILLA ดาราวัยรุ่น และจริงเปล่งเสียง


20 คำถาม กราฟ BLACK VANILLA






ขึ้นชื่อว่า… เป็นดาราวัยรุ่น และนักร้องที่วัยรุ่นสาวๆ ทุกคนต้องรู้จัก ถึกหล่อ กราฟ โอสธี ซุ่นมงคล วง BLACK VANILLA วิธแน่นอน!!! ซึ่งถึกคนนี้ ไม่ได้หายพักตร์หายตาไปไหน แต่กําลังซุ่มทําโปรเจ็กต์ของวง Black Vanilla และ เป็นพิธีกร You Live เกี่ยวกับสาวๆ คนไหนที่ชื่นพึงใจถึกกราฟ ไม่น่าจะคลาด กับ 20 คําถาม ที่ นำมาฝากกัน ^^ !!





20 คำถาม กราฟ BLACK VANILLA  teen.mthai_MG_2622



 20 คำถาม กราฟ BLACK VANILLA



1. วันหยุด กราฟ BLACK VANILLA พึงใจทํากิจกรรมไหนบานตะเกียงที่สุด ?-  วันสกัดผมจะไป shopping หรือ ไปนั่งชิลล์กับเพื่อนๆ ครับ2. หมายมั่นเข้าร่วมงานกับนางเอกคนไหนมากที่สุด ?-  น้องฟ้า กับ น้องแครอไลน์ สองสาวจากเดโมโปรเจค ครับ3. ชอบเจียระไนตัวStyle ไหนมากที่สุด ?- ผมเจียระไนได้ทุก Style ครับ4. สเป็กของผู้หญิงที่ กราฟ BLACK VANILLA  เห็นแล้วโดนทรวงมากที่สุด ?-  ผมชอบสุภาพสตรีที่แต่งตัวมี Style เป็นของตัวเองครับ5. นักร้องไอดอลที่ชื่นชอบมากที่สุด ?-  ผมชื่นพึงใจวง The Beatles บานตะเกียงครับ ยึดดำรงฐานะไอดอลตั้งแต่เด็กๆเลยครับ



20 คำถาม กราฟ BLACK VANILLA  teen.mthai_MG_2594



20 คำถาม กราฟ BLACK VANILLA



6. กราฟ BLACK VANILLA  Shopping Brand ไหนบ่อยมากที่สุด ?- ส่วนใหญ่ผมพึงใจซื้อของมือสองครับ ไม่ค่อยยึดติดกับ Brand เท่าไร7. ติดตาม instagram ของใครทำเนียบต้องดูมากที่สุด ?- ผมจะติดสอยห้อยตามเพื่อนใน RS มากกว่าครับ เพราะภาคใหญ่ผมจะตามคนที่รู้จักกันมากกว่า8. สิ่งของที่ขาดไม่ได้ ต้องพกติดตัวมากที่สุด ?- กระเป๋ารถตังค์ครับ หรือ ของอะไรก็ยินยอมที่เป็นปัจจัยที่ 5 ครับ (หัวเราะ)9. วันเกิด กราฟ BLACK VANILLA  ล่าสุดได้เครื่องใช้ขวัญอะไรที่กดตราใจมากที่สุด ?- ล่าสุดคุณพ่อซื้อ ipad มาให้ครับ ซึ่งผมลิงโลดมาก เพราะข้าพระพุทธเจ้าโตแล้ว ส่วนใหญ่คุณพ่อจะไม่ค่อยซื้อของให้เท่าไหร่ครับ และ เป็นจุด Peak เครื่องใช้ผมทุกครั้งครับ



วันจันทร์ที่ 29 เมษายน พ.ศ. 2556

"มิว ลักษณ์นารา เปี้ยทา" ดาราวัยรุ่นพักตร์ดีและจอเงินหัวเรื่องสดเกรียนฟิคชั่น

 


แจ่มเกิดดำเนินและละคร วนาลี พร้อมทั้ง รักนี้หัวใจมีครีบ นางเอกหน้าหวาน "มิว ลักษณ์นารา เปี้ยทา" แปรไปดำรงฐานะที่รู้จักในชั้นนักแสดงดาราวัยรุ่นที่น่านำตาลอบมองอีกหนึ่งคน และผลการล่ามากกับการมาสู่เล่นภาพยนตร์เรื่องแรก "เกรียน ฟิคชั่น" ที่แตะต้องเรียนทั้งร้องเรียกเพลงพร้อมทั้งเต้นเพิ่มเพิ่มเติม เพื่อความเจริญแสดงส่งมอบสมน้ำหน้ากับบท "พลอยดาว" ที่ต้องทั้งย้อง ยวดยง เป็นดาวของโรงเรียน นอกจากความย้อง และความเก่งในการแสดงให้เห็นแล้ว น้องมิวก็ยังมีความเก่งด้านยิมนาสติกเคยมีดีกรีเป็นถึงนักกีฬาลำดับขั้นเขต ของจังหวัดสมุทรปราการ และดำรงฐานะลูกที่ดีช่วยมากเกินพ่อแม่โปรดดูแลรองผิดต้องใจค่าใช้จ่ายของครอบครัว ร้องเรียกว่าเป็นอีกนักแสดงวัยรุ่นที่น่าเอาเป็นตัวอย่าง...ไปดูตัวน่ารักๆ ของน้องมิวกันเลยค่ะ









ประวัติ



มิว ลักษณ์นารา เปี้ยทา


ชื่อ สกุล : ลักษณ์นารา เปี้ยทา


ชื่อเล่น : มิว


เกิด : 16 สิงหาคม พ.ศ. 2538


ศึกษาอยู่ชั้นมัธยมศึกษา : โรงเรียนพระหฤทัยคอนแวนต์


ความเก่งพิเศษ : นักกีฬายิมนาสติก ได้เป็นนักกีฬาเขต จังหวัดสมุทรปราการ



ละคร


เรื่องวนาลี รับบทเป็น วิชชุดา(วิช) แสดงคู่กับ ณัฐวุฒิ สกิดใจ ช่อง 3,รักนี้...หัวใจมีครีบ ช่อง 3


ภาพยนตร์


เกรียน ฟิคชั่น


ผลงานอื่นๆ


มิวสิควีดีโอ,โฆษณา,ถ่ายแบบ,เดินแบบ


 

"มิว ลักษณ์นารา เปี้ยทา" ดาราวัยรุ่นข้างลออพร้อมจอเงินข้อความเอี่ยมอ่องเกรียนฟิคชั่น

กระจ่างปฏิสนธิจรพร้อมกับละคร วนาลี และ รักนี้หัวใจมีครีบ นางเอกด้านไพเราะ "มิว ลักษณ์นารา เปี้ยทา" เปลี่ยนไปยังไม่ตายที่รู้จักในระดับนักแสดงดาราวัยรุ่นที่น่าจับตัวตาเห็นอีกหนึ่งคน และผลงานฉลองล่าสุดกับการมาสู่เล่นภาพยนตร์เรื่องแรก "เกรียน ฟิคชั่น" ที่จำเป็นต้องเรียนทั้งไห้เพลงและเต้นเพิ่มเพิ่ม เพื่อความเจริญแสดงยกให้สมกับบท "พลอยดาว" ที่ต้องทั้งงาม ชำนาญ เป็นดาวฤกษ์ของพิทยาคาร นอกจากกรณีงาม และกรณีทำได้ในการแสดงให้เห็นแล้ว น้องมิวก็ยังมีความทำได้ด้านยิมนาสติกเคยมีดีกรีเป็นถึงนักกีฬาระดับเขต ของธานีสมุทรปราการ และยังไม่ตายลูกที่ดีช่วยเหลือพ่อแม่ช่วยดูแลคล้องผิดพึงพอใจค่าใช้เบิกของครอบครัว เอิ้นว่าเป็นอีกนักแสดงวัยรุ่นที่น่าเอาเป็นต้นแบบ...ไปดูตัวน่ารักๆ ของน้องมิวกันเลยค่ะ









ประวัติ



มิว ลักษณ์นารา เปี้ยทา


ชื่อ สกุล : ลักษณ์นารา เปี้ยทา


ชื่อเล่น : มิว


ปฏิสนธิ : 16 สิงหาคม พ.ศ. 2538


ศึกษาอยู่ชั้นมัธยมศึกษา : โรงเรียนพระหฤทัยคอนแวนต์


ความทำได้พิเศษ : นักกีฬายิมนาสติก ได้เป็นนักกีฬาเขต จังหวัดสมุทรปราการ



ละคร


เรื่องวนาลี รับบทเป็น วิชชุดา(วิช) แสดงคู่กับ ณัฐวุฒิ สกิดใจ ช่อง 3,รักนี้...หัวใจมีครีบ ช่อง 3


ภาพยนตร์


เกรียน ฟิคชั่น


ผลงานอื่นๆ


มิวสิควีดีโอ,โฆษณา,ถ่ายแบบ,เดินแบบ

วันพฤหัสบดีที่ 25 เมษายน พ.ศ. 2556

สมัยนิยมกำดวงกมลอเล็กซ์สิ่งของดาราวัยรุ่นผู้หญิง เต้ย จรินทร์พร




เต้ย จรินทร์พร


วัยสาวเล็กน้อยยิ้มยังมีชีวิตอยู่แจ๋ว เน็ตไอดอลคราวแรกๆเหล่า  "เต้ย จรินทร์พร" สังเกตเต้ยตั้งแต่เข้ามาวงการณลุคส์ดาราวัยรุ่นใสๆ แบ๊ว ๆ มาสู่บทนี้เต้ยกลับตาลปัตรลุคส์เป็นวัยสาวผมเหี้ยน ทำให้เต้ยมันกับการเกลารูปหนาแน่นรุ่ง ถึงจะเป็นวัยสาวตัวเล็กหุ่นเจริญ แต่เต้ยเค้าบอกว่าไม่หลงใหลแต่งตัวโป๊ ชอบกางเกง กระโปรงทรงเอวสูง เพราะว่าใส่แล้วไปทำให้ดูตัวสูงขึ้น ชิ้นส่วนไอเทมที่เต้ยชอบก็จะเป็นหมวกและแหวน ไปดูแฟชั่นน่ารักๆ ของดาราวัยรุ่นอย่างเต้ยกันเลยค่ะ




สมัยนิยมฟ่อนหัวใจอเล็กซ์ข้าวของดาราวัยรุ่นสาว เต้ย จรินทร์พร




เต้ย จรินทร์พร


วัยสาวนิดหน่อยอมยิ้มยังมีชีวิตอยู่เป็นมัน เน็ตไอดอลอายุแรกๆวิธ  "เต้ย จรินทร์พร" แลเต้ยตั้งแต่เข้ามาวงการในที่ลุคส์ดาราวัยรุ่นใสๆ แบ๊ว ๆ มาหาเปลาะนี้เต้ยเปลี่ยนลุคส์เป็นวัยสาวผมเหี้ยน ทำให้เต้ยครึกครื้นกับการเจียระไนตนสุดรุ่ง ถึงจะเป็นวัยสาวตัวเล็กหุ่นเยี่ยมยอด แต่เต้ยเค้าบอกว่าไม่โปรดแต่งตัวโป๊ ชอบกางเกง กระโปรงทรงเอวสูง เพราะว่าใส่แล้วไปทำให้ดูตัวสูงขึ้น หมวดไอเทมที่เต้ยชอบก็จะเป็นมาลาและแหวน ไปดูแฟชั่นน่ารักๆ ของดาราวัยรุ่นอย่างเต้ยกันเลยค่ะ




วันอังคารที่ 9 เมษายน พ.ศ. 2556

9 ดนตรีที่มีทางตรงๆตามงานพิธีวิจัยตำหนิจะโปรดเอื้ออำนวยอุปการะผอมแห้ง!!

แน่นอนว่าใครทำเนียบชื่นพึงใจออกลูกกำลังกาย โควตาไม่น้อยพึงใจกายปฏิบัติงานพร้อมเสียงเพลง ไม่ว่าจะวิ่ง แอโรบิค หรือออกความแข็งแรงกายท่วงท่วงทีต่างๆ ทำนองเพลงมีเขตช่วยเหลือกำนัลเพลิดเพลิดเพลินใจ



อย่างไรก็ตามมีผลประโยชน์ศึกษาวิจัยว่า ดนตรีไม่ใช่แค่สร้างความเพลิดเพลินระหว่างออกกำลังกายเท่านั้น แต่มันยังมีบทบาทช่วยปลุกเร้าให้ร่างร่างกายเกิดความตื่นนอนตัวที่จะออกกำลังร่างกายมากขึ้นด้วย รวมทั้งมีส่วนส่งเสริมกับพละความแข็งแรงบางอย่าง ดังผลประโยชน์วิจัยที่มีการไปสำรวจกับหลายประเภทกีฬาที่พบว่า การฝึกฝนกีฬาขณะที่ฟังทำนองเพลงไปด้วยมีเขตช่วยเหลือให้ทำการเวลาได้สัตขึ้น แม้แต่กีฬาอย่างว่ายน้ำ!?! ที่เปิดคลอไปกับการว่ายน้ำ ผลคือนักกีฬาสามารถทำเวลาได้เร็วขึ้นในการแตะขอบสระ



งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยบรูเนลในลอนดอนระบุว่า ช่วงจังหวะความเร็ว หรือ Tempo ที่จังหวะ 125-140 บีท ของเพลงหลายเพลงมีส่วนช่วยกระตุ้นพลังในร่างกายเราให้เกิดความคึกคักขึ้นเป็นพิเศษ เพราะช่วยเพิ่มปริมาณออกซิเจนและเพิ่มความแข็งแกร่งให้ร่างกาย ซึ่งนั่นมีส่วนช่วยกระตุ้นให้เราเกิดความรู้สึกอยากขยับแข้งขาออกกำลังกายได้



เพราะว่าเสียงทำนองเพลงสามารถกระตุ้นความรู้สึกส่งผ่านทางร่างกาย มีการลองดูผ่านจากเพลงคลาสสิค เช่น ซิมโฟนีหมายเลข 3 ของบีโธเฟ่น ในคีย์ อีแฟลตเมเจอร์ รวมทั้ง ซิมโฟนีหมายเลข 40 ในคีย์จีไมเนอร์ของโมสาร์ท แม้ถึงที่สุดทำนองเพลงที่มีเนื้อร้องและช่วยปลุกเร้าอย่างเพลง Chariots of Fire จากภาพยนตร์ ที่ในเรื่องแบะเสียงดนตรีนี้คลอไปกับผนังวิ่งเลียบชายหาด



แม้ถึงที่สุดครูพร่ำสอนฟิตเนสในนิวยอร์ก็ยอมรับว่า การเวียรนึกถึงโอกาสเสียงดนตรีในใจระหว่างการวอร์มอัพสเก๊ตช์กายก็ช่วยปลุกเร้าให้กระหายออกความแข็งแรงกายด้วยเช่นกัน



แต่ใครรู้สึกระอิดระอากับการฟังเสียงดนตรีที่มีเทปโป้หรืออัตราจังหวะในแบบเพลงคลาสสิคที่อาจจะดูน่าระอิดระอาไม่ทันสมัยไปมีการแนะนำ9เพลงต่อไปนี้ที่มีจังหวะอยู่ที่ 125-140 บีทต่อนาที มาถึงข่ายเป็นเพลงส่งเสริมการออกความแข็งแรงกายเผาผลาญไขมันให้คุณได้



1.The Black Eyed Peas เสียงดนตรี Boom Boom Pow (131 บีท/นาที)


2.Calvin Harris featuring Tinie Tempah เพลง Drinking from Bottle (128 บีท/นาที)


3.D′Banj เสียงดนตรี oliver Twist (125 บีท/นาที)


4.Kesha เสียงดนตรี Die Young (128 บีท/นาที)


5.Psy เสียงดนตรี Gangnam Style (132 บีท/นาที)


6.Flo Rida เสียงดนตรี Let It Roll (128 บีท/นาที)


7.will.i.am featuring Britney Spears เสียงดนตรี Scream & shout (130 บีท/นาที)


8.Michael Jackson เสียงดนตรี Beat It (140 บีท/นาที)


9.Lady Gaga เพลง Edge of Glory (128 บีท/นาที)


 


ดาราวัยรุ่น,ดาราวัยรุ่นไทย,คู่รักดาราวัยรุ่น,ศัพท์วัยรุ่น

9 สังคีตที่มีจังหวะแม่นยำไล่ตามกิจธุระวิจัยตักเตือนจะกรุณาอำนวยแกบักโกรก!!

แน่เอนว่าใครที่ทางชื่นโปรดปรานออกลูกกำลังกาย จำนวนไม่น้อยโปรดปรานกายดัดตนพร้อมเสียงเพลง ไม่ว่าจะวิ่ง แอโรบิค หรือออกศักดิ์กายท่วงอิริยาบถต่างๆ สังคีตมีท่อนโปรดยกให้เพลิดเพลิน



แต่ถ้าว่ามีข้อสรุปวิจัยว่า ดนตรีไม่ใช่แค่สร้างความเพลิดเพลินระหว่างออกกำลังกายเท่านั้น แต่มันยังมีบทบาทช่วยหนุนให้ร่างกายินทรีย์เกิดความตื่นนอนตัวที่จะออกกำลังกายินทรีย์มากขึ้นด้วย รวมทั้งมีส่วนส่งเสริมกับพละศักดิ์บางอย่าง ดังข้อสรุปวิจัยที่มีการไปสำรวจกับหลายประเภทกีฬาที่พบว่า การฝึกฝนกีฬาขณะที่ฟังสังคีตไปด้วยมีท่อนโปรดให้ปฏิบัติเวลาได้ดีเลิศขึ้น แม้แต่กีฬาอย่างว่ายน้ำ!?! ที่เปิดคลอไปกับการว่ายน้ำ ผลคือนักกีฬาสามารถทำเวลาได้เร็วขึ้นในการแตะขอบสระ



งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยบรูเนลในลอนดอนระบุว่า ช่วงจังหวะความเร็ว หรือ Tempo ที่จังหวะ 125-140 บีท ของเพลงหลายเพลงมีส่วนช่วยกระตุ้นพลังในร่างกายเราให้เกิดความคึกคักขึ้นเป็นพิเศษ เพราะช่วยเพิ่มปริมาณออกซิเจนและเพิ่มความแข็งแกร่งให้ร่างกาย ซึ่งนั่นมีส่วนช่วยกระตุ้นให้เราเกิดความรู้สึกอยากขยับแข้งขาออกกำลังกายได้



เนื่องจากเสียงสังคีตเก่งกระตุ้นความรู้สึกส่งผ่านทางร่างกาย มีการทดลองลอดจากเพลงคลาสสิค เช่น ซิมโฟนีหมายเลข 3 ของบีโธเฟ่น ในคีย์ อีแฟลตเมเจอร์ รวมทั้ง ซิมโฟนีหมายเลข 40 ในคีย์จีไมเนอร์ของโมสาร์ท แม้กระทั่งสังคีตที่มีเนื้อร้องและช่วยหนุนอย่างเพลง Chariots of Fire จากภาพยนตร์ ที่ในเรื่องถลกทำนองเพลงนี้คลอไปกับที่บังตาวิ่งเลียบชายหาด



แม้กระทั่งครูอบรมสั่งสอนฟิตเนสในนิวยอร์ก็ยอมรับว่า การเวียรนึกถึงช่องทำนองเพลงในใจระหุบการวอร์มอัพฉบับร่างกายก็ช่วยหนุนให้หิวออกศักดิ์กายด้วยเช่นกัน



แต่ใครรู้สึกเซ็งกับการฟังทำนองเพลงที่มีเทปโป้หรืออัตราจังหวะในแบบเพลงคลาสสิคที่อาจจะดูน่าเซ็งไม่ทันสมัยไปมีการแนะนำ9เพลงต่อไปนี้ที่มีจังหวะอยู่ที่ 125-140 บีทต่อนาที มาถึงข่ายเป็นเพลงส่งเสริมการออกศักดิ์กายเผาผลาญไขมันให้คุณได้



1.The Black Eyed Peas ทำนองเพลง Boom Boom Pow (131 บีท/นาที)


2.Calvin Harris featuring Tinie Tempah เพลง Drinking from Bottle (128 บีท/นาที)


3.D′Banj ทำนองเพลง oliver Twist (125 บีท/นาที)


4.Kesha ทำนองเพลง Die Young (128 บีท/นาที)


5.Psy ทำนองเพลง Gangnam Style (132 บีท/นาที)


6.Flo Rida ทำนองเพลง Let It Roll (128 บีท/นาที)


7.will.i.am featuring Britney Spears ทำนองเพลง Scream & shout (130 บีท/นาที)


8.Michael Jackson ทำนองเพลง Beat It (140 บีท/นาที)


9.Lady Gaga เพลง Edge of Glory (128 บีท/นาที)

วันอาทิตย์ที่ 7 เมษายน พ.ศ. 2556

ดาราวัยรุ่นฮิตชดใช้คำกล่าวเป็นพิษคำกล่าวไหนเหลือใจสุด

บ่องตง,จุงเบย,โอป่ะเตง,คึบับ,เมพขิงๆ,ฝุดๆ แม่แบบคำภารดีส่อของวัยรุ่นส่วนนี้ผู้สูงอายุอาจจะมองว่าทำให้ภารดีไทยวิบัติ แต่ก็ไม่ยอมรับไม่ได้ว่ายุคสมัยมันเปลี่ยนไป ถ้าจะหยิบมาพูดกันเล่นๆ ขำๆ ก็โอเค เพียงแต่เราต้องรู้จักใช้ และรู้จักคำภาษาไทยในคำที่ถูกต้องด้วย ภาษาแสลง เป็นดุจดังคำที่คิดขึ้นมาติดตามยุคสมัย จนกระทั่งหมดยุคช่วงเวลาหนึ่ง คำใหม่ก็จะเกิดรุ่งโรจน์มา และคำเก่าก็จะหายไป เพิ่มถึงเหล่าดาราที่มักจะโพสต์คำแสลง หรือพูดคำแสลงต่างๆ จนเป็นคำเข้าใกล้ปาก จะมีคำไหนกันบ้างที่ชุดนี้เหล่าดาราเค้าใช้


 


ดาร์ลิ่ง อารดา


คำที่หนูชอบชุดนี้มันก็เป็นที่นิยมกันสักพักแล้วนะคะ แต่ชอบพูดกับเพื่อนอยู่เลย คือว่า "ฝุดๆ" เวลาพูดมันดูกวนๆดีค่ะ แต่ถ้ายุคจะพูดกับผู้ใหญ่ก็ควรใช้คำให้ถึงที่กะไว้สมมากกว่านี้ แล้วอีกอย่างกระแสพวกนี้ไม่ได้มาแรงด้วย อีกไม่นานชั่วครู่ก็มีคำใหม่ๆมาอีก


 


เบลล่า ราณี


เสียงพูดที่วัยรุ่นใช้กันตอนนี้เบลล่าก็รู้จักหลายคำนะคะ แต่ที่ชอบสุดคงเป็นคำว่า "จุงเบย" มันดูน่ารักแล้วก็อ้อนๆ เวลาข้าใส่ท้ายประโยคที่ข้าพูด แบบน่าจะรักจุงเบย น่ากินจุงเบย ก็ชอบพูดกับเพื่อนๆแชตกันอะไรแบบนี้ค่ะ แต่คิดว่าชั่วครู่คงมีคำใหม่ๆมาฮิตกันอีกเรื่อยๆ


 


ปันปัน เต็มฟ้า


เวลามีอะไรใหม่ๆปันปันจะรู้ออกจากทางโซเชียลมีเดียค่ะ อย่างคำล่าสุดนี่คือ "บ่องตง" เห็นเพื่อนแท็กกันมา เราก็งงอยู่ตอนแรกๆ พอรู้ว่าหมายถึงบอกตรงๆ ก็คิดว่าคนเราช่างคิดสรรหาคำพูดมาใช้กันให้มันดูแปลกๆไป ด้วยปันปันแล้วน่าจะใช้คำแบบเดิมๆก็คุยกันรู้เรื่องอยู่แล้วนะ ไม่ต้องพิศดารอะไรมากมาย เพราะไม่นานก็เลิกฮิต


 


ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก


ตอนนี้ใบเฟิร์นติดคำว่า "บ่องตง" เพราะเห็นเพื่อนๆพี่ๆในเหล่าถ่ายเขาพูดกันตลอด เราก็ติดมา บางทีทรงไว้บ้านเผลอพูดมานะคนที่บ้านก็งงๆไม่เข้าใจ ซึ่งคำพวกนี้มันไม่น่าจะฮิตนานๆนะคะ ดุจดังก่อนหน้านี้ล่ะ แค่อยากจะแนะนำว่าถึงเราจะใช้คำอะไรก็ตามแต่ต้องรู้ว่าพูดกับใครถึงที่กะไว้สมหรือเปล่า คำแบบนี้พูดกับเพื่อนๆได้แต่ไม่ควรพูดกับผู้ใหญ่


 


ดาราวัยรุ่น,คู่รักดาราวัยรุ่น,ศัพท์วัยรุ่น

วันศุกร์ที่ 5 เมษายน พ.ศ. 2556

ดาราวัยรุ่น 'อเล็กซ์' ว่างตะครุบหาได้ใบดำ อัสสุชลคลอส่งประเด็นข้อความพูดเต้ย




"อเล็กซ์" ว่างเปล่านำได้ใบดำ ไม่จุดเหล่าทหาร ชลนัยน์คลอโทรบอกม้า ส่งกิจจาบอก "เต้ย" แล้ว เผยโล่งจัดเตรียมลุยผลงานต่อเต็มที่

เพรียกได้ว่าโล่งดุจดังยกภูเขาออกจากอกเลยทีเดียว สำหรับพระเอกหนุ่ม "อเล็กซ์ เรนเดลล์" หลังจากพิพากษ์ใจไม่ยื่นผ่อนผันเลือกคัดเลือกทหารกองเกินเข้ามารับราชการ ประจำปี 2556 ที่พิทยาคารวัดบางนาใน เขตบางนา ซึ่งหนุ่มอเล็กซ์ก็จับได้ใบดำ ไม่ต้องเกณฑ์ทหาร งานนี้หนุ่มอเล็กซ์ก็เปิดเปรยความรู้สึกว่า

"ก็เป็นความชำนาญครั้งหนึ่งในชีวิตที่ช่วยมาก เร้าใจมากครับ มันเหมือนเป็นวันตัดสินชีวิตของเราในปีนี้เลย คือถ้าสนุกจะใช่ก็ใช่ เราก็ห่วงผลงานที่ยังค้างอยู่ เพราะว่าตอนนี้ก็มีภาพยนตร์ด้วย แล้วละครเรืองนึงก็ใกล้จะปิด ส่วนภรัสดาษตีตราก็ถ่ายไปได้ครึ่งนึงแล้ว ก็รู้สึกดีที่ไม่ได้ทำให้กองถ่ายเดือดร้อนครับ คือปีนี้เราก็มาแล้วผมก็อยากจะทำให้เสร็จๆ ไปเลย จะได้เริ่มต้นได้จริงจังสักที เพราะตั้งแต่ศึกษาจบก็มีแค่เรื่องทหารนี่แหละครับที่ยังติดๆ ค้างๆ อยู่ จริงๆ ที่ผมมาก็เตรียมใจไว้สถานะนึงแล้วเหมือนกัน"

เมื่อไถ่ถามว่า คุณแม่ตักเตือนอย่างไรบ้าง หนุ่มอเล็กซ์ก็ตอบว่า "แม่ก็บอกว่าก็ดีครับ จะได้โหมทำงานได้อย่างเต็มที่สักทีนึงเขาก็ไม่ได้พูดอะไรมาก บอกว่าเดี๋ยวกลับที่อยู่อาศัยค่อยมาคุยกัน ส่วนเต้ยก็ยังไม่ได้บอกพ้นครับแต่ส่งข้อความไปแล้วว่าได้ดำ หลังจากนี้ไปก็จัดเตรียมตัวลุยงานได้เต็มที่ครับ"


 


ดาราวัยรุ่นไทย

วันจันทร์ที่ 1 เมษายน พ.ศ. 2556

วัยรุ่น ดาราวัยรุ่น บุคคลราวกับจ้าา !! ซ่อนเทอมจากนั้น ดำเนินงานสิ่งไรกักด่านดีงาม

เมื่ออุดเทอมมาถึงคำตั้งกระทู้ที่ตามมาคือ แปลงอะไรดี? วันนี้ มีกิจกรรมดีๆมาเป็นตัวลงคะแนนเสียงให้กับเพื่อนๆ 5 กิจกรรมด้วยซ้ำกัน


1.ตะลอนอรรณพเสียร้อน เป็นหนึ่งกิจกรรมสิ้นชีพร้อนที่ต้องมีอยู่ในทุกระยะเวลาปิดเทอมของวัยรุ่น
ไทย เพราะในช่วงหน้าร้อนและลมฟ้าอากาศร้อนมากๆ แบบนี้ การไปเดินทางทะเลมีกิจกรรมหลายอย่างให้ได้ทำกัน เช่น ว่ายห้วยอรรณพใสๆ  นอนหุ้มแดดข้างหาด บานาน่า โบ๊ท เจ็ทสกี และดำน้ำ เป็นต้น


2.ทำงานพาร์ทไทม์ หา รายได้ และประสบการณ์ หากไม่ชอบเดินย่ำทาง การหางานพิเศษเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ก่อสรรค์สำหรับวัยรุ่นไทยยุคใหม่ นอกจากจะมีรายได้พิเศษและลดพระราช ภารกิจของครอบครัวแล้ว ยังเป็นการสร้างประสบการณ์ดีๆ และเป็นกำไรสำหรับกับทำงานในภาคหน้าของเพื่อนๆด้วยนะจะบอก ให้

3.เล่นกีฬา สร้างสุขภาพ การ เล่นกีฬาเพื่อออกกำลังกายเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่เสริมสร้างสุขภาพที่ดีให้ กับผู้เยาว์ ในช่วงปิดเทอมของทุกปี การกีฬาแห่งประเทศไทย (กกท.) จะมีกิจกรรมเปิดโครงการสอน 12  ชนิดกีฬา ประกอบด้วย ว่ายน้ำ, เทนนิส, ฟุตบอล, ฟุตซอล, บาสเกตบอล, เทควันโด, แบดมินตัน, เทเบิลเทนนิส, ยิมนาสติก, มวย (ไทย,สากล) และ ศิลปะป้องกันตัว (ยูโด) ในช่วงฤดูร้อนประจำเดือนเมษายน โดยเปิดรับสมัครตั้งแต่วันนี้ไปจนถึงวันที่ 29 มี.ค.  2556 

4. เล่นเครื่องดนตรี สร้างอารมณ์เย็นๆ ปิด เทอมแล้วมาผ่อนแผ่ด้วยการ เล่นเครื่องดนตรีกันดีกว่า นอกจากสังคีตจะทำให้เราเพลิดเพลินมีความสุขแล้วแล้ว ไม่แน่ว่าการตั้งวง ร้อง รำ ทำเพลงของ เพื่อนๆอาจจะไปเตะหูค่ายเพลงดัง กลายเป็นนักแสดงสุดฮอตก็เป็นได้ นะ


5.กิจกรรมช่วย เหลือกลุ่ม นับว่าเป็นกิจกรรมที่สร้างสรรค์มากๆ เลยล่ะ ปัจจุบันนี้มีโครงการมากมายที่เปิดรับรับอาสาสมัครเข้า ไปช่วยเหลือสังคม อาทิ ช่วยเหลือสุวานจรจัด สร้างป่าดูแลสิ่งแวดล้อม ออกค่ายเพิ่มปริมาณโรงเรียนในถิ่นทุรกันดาร นอกจาก เพื่อนๆจะได้ช่วยเหลือกลุ่มทำให้ประเทศไทยน่าอยู่ขึ้นแล้ว ยังจัดหามาบุญ อีกด้วยนะ สาธุๆ

วัยรุ่น

กลับละกองเล่าเรียนอะไร วัยรุ่นเรียกร้องทราบเกล้าฯตัวไหม

แต่ละคณะ...เรียนรู้อะไร??? (ตอนที่2)

เลือกเรียนคณะในฝันอย่างชาญฉลาด

เรียนรู้รู้ข่าวของ 3 คณะในจินตนาของหลายๆ คนกันแล้ว ก็มาเรียนรู้สร้างด้วย อีก 3 คณะ ที่ฟังว่าฮอตฮิตไม่ปราชัยคณะไหนๆ ไม่ว่าจะแป็น ทันตแพทย์ศาสตร์ พยาบาลศาสตร์ และเภสัชศาสตร์...ไม่พังเวลาไปยอมดูข่าวของ 3 คณะที่ว่ากันเลย!!!

คณะทันตแพทยศาสตร์

ทันตแพทยศาสตร์ เป็นศาสตร์ที่ว่าด้วยการเรียนเรื่องตี อวัยวะในช่องปาก และอวัยวะอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง ซึ่งทำหน้าที่ในการบดเคี้ยวอาหาร ช่วยออกเสียงและส่งเสริมบุคลิกภาพอันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความสมบูรณ์ของ ชีวิตและสุขภาพของมนุษย์ ผู้ที่สำเร็จการศึกษาจะมีความสามารถในการตรวจตัดสิน วางแผน และบำบัดรักษาโรคในช่องปากและอวัยวะที่เกี่ยวข้อง ตลอดจนบูรณะเพราะด้วยฟื้นฟูสุขภาพ อีกทั้งมีความสามารถในการป้องกันโรคตีผุแก่ชุมชน เผยแพร่ความรู้ทางทันตสุขศึกษา และทำการวิจัยทางด้านทันตแพทยศาสตร์ คุณสมบัติของผู้เข้าศึกษา จะต้องเป็นผู้จบมัธยมศึกษาตอนปลายสายความรู้ศาสตร์ และมีสรรพคุณที่จะเข้ารับราชการได้ นอกจากนี้ควรเป็นผู้มีความสามารถปั้นพอสมควร

มาสู่ดูกันสิว่าแถบทางในการประกอบการยังชีพเมื่อจบหลักสูตรมีอะไรกันบ้าง...ขึ้นชื่อว่าทันตแพทย์ ก็คงหนีไม่พ้นกับเรื่องของ "ฟัน" ผู้สำเร็จการเรียนตามหลักสูตรทันตแพทยศาสตรบัณฑิต จะมีความรู้ความสามารถในทางทันตกรรม และสามารถประกอบอาชีพได้ ดังนี้

1.เป็นอาจารย์สอนและวิจัย เป็นทันตแพทย์ในโรงพยาบาลสังกัดกระทรวงสาธารณสุข กระทรวงกลาโหม กระทรวงมหาดไทย รัฐวิสาหกิจ สภากาชาดไทย ฯลฯ

2. ประกอบอาชีพสาขาทันตกรรมในคลินิกส่วนตัวและโรงพยาบาลเอกชน

มาต่อกันที่ "พยาบาลศาสตร์" เชื่อว่าน้องๆ หลายคนใฝ่ฝันที่จะใส่ชุดพยาบาลสีขาวสะอาดบริสุทธิ์ ซึ่งจะว่าไป"พยาบาล" ก็เสมือน "นางฟ้า" ของคนป่วย จริงไหมคะ?? มาดูกันว่าถ้าอยากเป็นพยาบาลจะต้องเรียนอะไรบ้าง...


คณะพยาบาลศาสตร์

พยาบาลศาสตร์ เป็นการศึกษาที่เน้นทนทุกข์ในการให้บริการด้านสุขภาพสุขภาพแก่ผู้ป่วยทางกายหรือทางสัญจรจิต ผู้ที่ได้รับบาดเจ็บทุพพลภาพและผู้สูงอายุ การให้บริการด้านพยาบาล คำนึงถึงความต้องการของคนไข้ ตามลักษณะของโรคที่เป็น ทัศน์และบันทึกความเปลี่ยนแปรปรวนของคนไข้ รายงานให้หมอเข้าใจถึงอาการผิดปกติที่เกี่ยวกับร่างสรีระ อารมณ์ และจิตใจ ช่วยฟื้นฟูสุขภาพ ช่วยคนไข้ให้ปรับตัวเข้ากับภาวะขัดข้องใด ๆ ที่อาจเกิดจากการเจ็บป่วย จัดให้คนไข้มีสิ่งแวดล้อมที่ถูกสุขอนามัย พิทักษ์และกล้ำคุมการเผยแพร่ขยายของโรคติดเชื้อ เสี้ยมสอนคนไข้และประชาชนทั่วไปให้รู้จักรักษา และส่งเสริมสุขภาพ ร่วมการงานกับเจ้าหน้าที่ฝายการแพทย์ แลอนามัยแขนงอื่น ๆ ในด้านบริการคนไข้

ใครที่อยากเรียนพยาบาล จะต้องเป็นคนที่มีคุณสมบัติดังต่อไปนี้...

1.มีความรู้พื้นฐานวิชาวิทยาศาสตร์และคณิตศาสตร์เป็นอย่างดี จบมัธยมศึกษาตอนปลายสายวิทยาศาสตร์

2.มีสุขภาพกายและจิตดี มีจิตใจเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ ไม่รังเกียจผู้ป่วย มีเมตตากรุณา และมีความรักในเพื่อนมนุษย์

3.เสียสละทั้งด้านเวลาและตนเองให้แก่ผู้ป่วยทุกคน มีความอดทน อดกลั้น

ส่วนแถบทางในการประกอบกิจอาชีพเครื่องใช้ผู้จบหลักสูตรนี้ ก็คงต้องเป็น "เฝ้าไข้" นั่นเอง ซึ่งจะรับราชการในหน่วยงานของรัฐ หรือทำงานในหน่วยงานรัฐวิสาหกิจและเอกชน มีความมั่นคงในการประกอบอาชีพ รายได้ค่อนข้างดี แถมยังสามารถศึกษาต่อระดับปริญญาโท และเอกสาขาพยาบาลศาสตร์ได้ทั้งในและต่างบ้านเมืองอีกด้วย!

อีก 1 คณะสำหรับตอนที่ 2 นี้ "เภสัชศาสตร์" ใครอยากเป็น "เภสัชกร" ก็ต้องมาศึกษาข้อมูลเบื้องดุ้นกันก่อนว่าต้องเรียนอย่างไรบ้าง ซึ่งจะรอช้าทำไม ตามไปดูกันเลย...

คณะเภสัชศาสตร์

เภสัชศาสตร์ คือ ศิลปะพร้อมด้วยวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับการปรุงผสม ผลิต และจ่ายยา รวมถึงการเลือกสรรถือว่าหายาสำเร็จรูป เวชภัณฑ์ต่าง ๆ ตลอดจนข้อมูลที่เกี่ยวขอ้งเพื่อให้บริการ และให้คำปรึกษาแนะนำที่ถึงที่เหมาะสม ตรวจสอบทบทวนการใช้ยา พร้อมทั้งตามล่าดูแลการใช้ยาของผู้ป่วย โดยภาพรวมคือ ระบบความรู้ที่ก่อให้เกิดความสามารถที่จะให้บริการด้านสุขภาพด้วยความเข้าใจในเรื่องยา และผลที่เกิดจากยา เพื่อให้การบำบัดรักษาได้ผลดีที่สุด โดยรับผิดชอบร่วมกับบุคลากรสุขภาพอื่น ๆ ในอันที่จะทำให้ผู้ป่วยมีคุณลักษณะชีพที่ดีขึ้น

นอกจากนี้ ยังเกี่ยวข้องกับการค้นฉกประดิษฐ์ ผลิตยาในรูปแบบต่าง ๆ เพื่อให้เหมาะสมและราบรื่นต่อการนำมาใช้บำบัดรักษาโรคในผู้ป่วย ตลอดจนควบคุมคุณภาพให้ได้มาตรฐานตามกำหนด โดยการศึกษาเน้นหนักการให้บริการการศึกษาพื้นฐานสำหรับวิชาชีพเภสัชกรรม ในแนวกว้าง และเลือกเรียนวิชาเฉพาะทางใน2 สาขา ดังนี้

1.เภสัชกรรมปฏิบัติและการบริหารเภสัชกิจ

ประกอบด้วยสาขาย่อย คือ เภสัชกรรมคลินิก การบริหารเภสัชกรรมในโรงพยาบาล สาธารณสุข และเภสัชธุรกิจ

2.เภสัชศาสตร์ และเทคโนโลยี

ประกอบด้วยสาขาย่อย คือ เภสัชผลิตภัณฑ์ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและชีววัตถุ ผลิตภัณฑ์อาหาร เครื่องสำอาง และการประกันควบคุมคุณภาพ

คนไหนอยากเรียนในหลักสูตรนี้ก็ต้องจบชั้นมัธยมศึกษาตอนปลายสายวิทยาศาสตร์ ต้องไม่เป็นโรค หรือความพิการที่เป็นอุปสรรคต่อการศึกษาและการปฏิบัติหน้าที่เภสัชกร

แล้วถ้าเรียนรู้จบหลักสูตรเภสัชศาสตร์แล้ว แนวทางในการประกอบกิจการยังชีพต่อไปละเป็นอย่างไร...ซึ่งคนที่เรียนจบเภสัชฯ แล้วก็จะสามารถทำงานในหน่วยงานของรัฐและเอกชน เช่น เภสัชกรโรงพยาบาล ศูนย์อนามัย สถานีอนามัย เป็นเภสัชกรอุตสาหกรรม ในโรงพยาบาล หรือบริษัทจำหน่ายยาทั้งของรัฐและเอกชน แบ่งออกเป็นแผนกผลิต แผนกควบคุมมาตรฐาน และส่วนวิจัย เภสัชกรชุมชน เป็นเจ้าของผู้จัดการหรือเภสัชกรประจำร้านขายยา เภสัชกรการตลาด ทำงานการแนะนำผลิตภัณฑ์ยา และสามารถศึกษาต่อในระดับปริญญาโท ปริญญาเอก ทั้งในและต่างประเทศ

ทีนี้ก็ถึงเวลาที่วัยรุ่น จะสำรวจตัวเองกันแล้ว ว่าชอบอะไร อยากเรียนอะไร อยากเป็นอะไร แล้วก็สร้างแรงบันดาลใจใส่ให้เต็มนองเพื่อก้าวไปสู่คดีใฝ่ฝันนะคะ...เป็นกำลังใจให้ทุกๆ คนค่ะ ^ ^

วัยรุ่น การศึกษา ดาราวัยรุ่น